仕事で 人様のクリスマス準備 ケーキのご予約を たくさん頂きながら… 今年は 家のことは 後回しに…(^^;; 明日から 怒涛の日々が始まる… その前に 今日は 少し クリスマスの準備を…♡ 我が家の猫ちゃん ツリーに登ってしまうので 玄関に出すか迷った末 外の木…

12月22日 7:23 冬至を迎えた本日♡ http://heliostera.com/article/20181222/ ━━━━ 陰 極まりて、陽に転ずる 寒さで身体も滞りやすく運動不足になりがちな冬 免疫力を高めるには動物性蛋白質の過剰摂取や 冷えたら固まるような油ものを控え 白菜や大根、かぼ…