アラフィフ夫婦 暮らしと子育て

ピンピンコロリを目指して老後の準備💕                

夫婦

【応援】女性の自立

応援 大切な友達と☕️ 結婚する時子育てに奮闘している時少しずつ自分の時間ができた時子供が独立していく時 いろんな節目があって その時々に5年後10年後の自分を見つめる時期がきて軌道修正。 今の自分は全てが選択の結果で 今の選択が未来を作る。 思考の…

【もう】手放せない❤️

生命の維持 【ミトコンドリア】 増殖させる鍵が見つかる 炎症抑制・抗酸化 老化防止 【水素水】 ペットボトル(プラスチック)❌ ビン❌ 保存できるのはアルミパウチのみ‼️ 2つが合体した 【OLEMIO】 http://hcc.to/fbybxtl 何それ⁇⁇ ↓↓↓ http://hcc.to/fbybx…

【もし】なぜ老化するのか⁇がわかったら…

なぜ老化するのか⁇ 健康で長生きするにはどうしたら良いのか⁇ 研究を進めている 生体調節機能研究より 【ミトコンドリアと水素の世界 】 https://youtu.be/SSInX_pCL_4 ミトコンドリアは生命維持に欠かせない ミトコンドリアがなくなる=死を意味する with …

【遠足】夫婦DEお出かけ

週末の記録🎶 雨の予報が晴れで☀️☀️ お昼ご飯食べたら どちらからともなく お出かけしようか〜って🚙💨 今回のプランが決まり Let's go〜🙋‍♀️ 日帰り温泉♨️ ↓ 滝🏞 ↓ ソフトクリーム🍦 あー楽しかった😊 お天気にありがとう☀️

【第1位】定年前にしておけば良かったこと

朝からの LINEニュースで… 定年前に しておけば良かったと思う事は? うんうん 納得の結果… 老後を楽しむためには 資産が必要であり プラスに 何より健康が必要であり… その健康への投資をしながら 将来の資産の準備をする 健康投資 資産運用 うんうん 進む…

【感謝】お誕生日でした♬

アラフィフのわたくし お誕生日を迎えました(^^) 4◯歳♡♡ 日曜日の夜は 誕生日プレゼントに 【男の料理】を頂き… 当日は お花屋さんから バラの香るアレンジメントが… 単身赴任中の主人より… (*´꒳`*) ありがたいです♬ 【男の料理】は 主人から 手作りハンバ…

【オススメ】ビジョンマップ

楽しすぎる会に 参加しましたー♫ ビジョンマップ作り 雑誌やパンフレットを 持ち寄り 【切り抜いて貼る】 それだけなんですがー 楽しくて楽しくて♡♡ 数人でやるから 切り抜く材料も多くて ワクワク〜♫ 帰宅してすぐに 壁にー(*´∇`*) 自分の未来ver. 夫婦の…

【夫婦ランチ】福助

先週末の記録… 年明けの連休最終日 子供達が朝から出かけて プチ老後… 手打ち蕎麦が美味しい 【福助】 お蕎麦と 大好きな だし巻き卵と…♡♡ 車2台で行って 食後はバイバイ!! 赴任先へ帰って行きましたー また来週〜ヽ(*´∀`)

【令和二年初映画】男はつらいよ

子供達は朝からお出かけ 私は年始の出勤… 主人 フリーの1日!! 男はつらいよ 〜おかえり 寅さん〜 大好きな 映画お一人様day〜♬ その日の夜 一緒に映画観よう〜 お誘いされた映画は… 男はつらいよ 〜口笛を吹く寅次郎〜 マドンナは竹下景子♡ かわいいーー …

【映画】カツベン

先日のプチ老後おデート(笑) 周防正行監督 【カツベン】 ご覧になった方 いらっしゃいますかー? 感想を お聞きしたいです♬

【お願い】健康になってください

吉田俊道さんの記事より… ふと思い出した 先日の映画でのワンシーン… 大好きな人達と楽しむ夜 仕事に没頭して〆切と戦う夜 携帯電話が鳴る… 『おばあちゃんがいなくなった! すぐに帰ってきて!』 2日に1回 多い時は毎日の様に 徘徊して突然いなくなる 認…

【作品】芸術の秋(10月)🍁

すっかり 受取りを忘れていた 10月の陶芸体験の作品♡ 偶然に前を通った本日 導かれたーー!!(o_o) なかなか かわいいのができました❤️ 絵柄は【あざらし】 見えるかな? お皿のアップ… 気に入りましたぁー♬ ありがとう〜❤️

【映画】ひとよ

ありがたい【夫婦50割引】 お陰で 映画が身近になって いろんな感情を味わい 擬似体験をして そうなんだーと共感し でも私は…と 自分の感情を大切にする 共感はしても 同感はしない 楽に生きる法則♬ 冷たい意味ではなく ひとはひと…なんです(^^) 【ひとよ】 …

【紅葉散策】称名滝

誘っても付いてきてくれない 子供達を置いて 紅葉散策 山全体が織りなす コントラスト!! 最高でした♡ 昨日、今日と お天気も良く 紅葉日和 途中の道で 渋滞あり… 引き返す車が あちらこちらに… あらら…どうする? 迷いながらも 気持ちはGO!! コンビニエ…

【癒し】疲れた時は…

21時をまわって 『まだ会社ー』 (-.-;)y-~~~ 『癒しに写メをー』 LINEにてリクエストあり(笑) 朝早くから 毎日 お疲れ様です… (*´-`) 寝たり 起きたり 眠気を耐えようと 頑張ってみたり(笑笑) 目…細っ!! こんな姿を見ると ほのぼの笑える(*´꒳`*) 忙し…

【祝】会社設立パーティー

お友達の 会社設立パーティーに参加 ドレスコード 『紫』 ピンクの様な… いやコレは紫の着物!! (ちょっと強引⁇(笑)) 久しぶりに着付けしましたー(^^) それにプラス 帯締めにちょっと紫♡ 後は… こちらも めちゃ久しぶりに マニキュアしました♬ コレも紫…

【単身赴任】持ち帰りおかず

日曜日は プチ老後でのんびり… 夜は 単身赴任先へ〜 ( ^_^)/~~~ [持ち帰り食材] ハンバーグ (晩ご飯のメニューを多めに作って) 鶏ハム煮付け (むね肉を調味液につけて 表裏2分ずつを3回繰り返して あとは余熱) 切干大根 かぼちゃの煮物 黒こしょうウ…

【プチ老後】食べ歩き

子供達は 朝からお出かけー (^^)/~~~ お弁当持って バタバタと 『行ってきまーす!!』 シーンとして一言 また 大人2人になったね…(笑) 近々行こう!! 夫婦の話題だった お店へ… 『もんじゃ焼き』 10年以上ぶりだよねー なんて言いながら 到着… 『んまい…

【女性必見】ハッピーウーマンプロジェクト

人生100年時代を 「私らしく」輝いて生きるために *4人のスペシャリスト* 種田恭子さん『カラダ』 (産婦人科医・県議会議員) 浮田美紀子さん『整理収納』 (整理収納・生前整理アドバイザー) 小沼憲子さん『お金』 (ファイナンシャルプランナー) 田…

【達成感】おもてなし

週末 主人の親友家族が来訪 小中学生とパパママ 4名様♡ ママが 全日本おかあさんコーラスの全国大会に出場 そのまま 我が家まで足をのばして 会いに来てくれました♬ 泊まって今朝は 一緒におでかけ〜♬ 我が家の兄弟は模試で不在…(;ω;) 夢の平展望台からの…

【感動!】UO!JAZZ

1ヶ月お休みしてた CHIKOちゃんが ライブ復活!! お知らせを聞いて 行きたーい!! どこだ⁇ と思ったら… 魚津やーん♬ http://star-uozu.jp/uo-jazz/ 朝 子供達を見送った後… 主人の住むアパートへGO!! しばらく 行く機会ないと思ってたけど(笑) また来…

ノエル DE ランチ

中学生は ゲーム大会に参加のため 朝からお出かけ ( ^_^)/~~~ 高校生は よくやくスイッチ入ったか⁇ 平日も土日も学校へ… 毎朝6時に家を出発!! いってらっしゃーい ( ^_^)/~~~ 父も仕事忙しく 午後から会社行くわー とのこと。 頑張ってー ( ^_^)/~~~ その…

『新聞記者』『期日前投票』

試合なくなり ぽっかり空いた日曜日 行ってきました!! 話題の映画『新聞記者』 選挙を前に この映画が上映されていること せっかくのタイミング… みんなに伝えたい♡ 『観てみたらどうー⁇』 観た後の感想はそれぞれ自由 そこで感じた自分の直感を信じて 投…

1人の誕生日

父の誕生日 20年以上 家で Happy Birthday〜♬ 今年は初めて 1人で Happy Birthday… 仕事も忙しく 早朝出社からの… 毎晩22時近くに 暗いアパートへ… 誕生日の日も 例にもれず… _φ( ̄ー ̄ ) 今日はどこかで ご馳走食べたらー⁇ で… こんな写メが届く(笑) 近…

恥とは何なのか

朝から読んだ記事 『難関国立大卒、大手企業内定し30年以上ひきこもり 57歳男性が社会に問う「恥とは何なのか」』 https://dot.asahi.com/dot/2019062400092.html 母と子の関係の大切さ 『どうしたい⁇』 『どう思う⁇』 子供自身を慈しみ育てる 尊重し見守る …

魔法の一品

週末 『最幸やなー!!』 と言わせた一品(笑) そろそろ 使わないとヤバイ 頂き物の ズッキーニあり… 子供達も帰らず 夕食前だけど 食べちゃおう… 傷んだら もったいないし… オリーブオイルで ニンニクと焼いて 塩をパラリと… ビールと共に どうぞ〜♡と ご…

老後疑似体験

もうすぐ期末テスト 兄弟ともに 朝からお出かけ… 夕方まで戻らないらしく… 学校の図書室へ行く人 塾の自習室に行く人 2人共に 家では勉強できないらしい… 父はパソコン開いて仕事 母は常備菜を作り なんとなく午前中終了… 午後からは、父 職場のテニスサーク…

お祝い㊗️

職場の同僚の結婚❤️ お祝いのお返しを頂きました!! 地域性のある内祝 『かまぼこ』 でっかーいのです(笑) 一緒に仕事をし始めた頃 心身共に めーっちゃお疲れで 体調も悪くて とても心配しましたー 本人も辛くて それがなかなか 周りの人に 『彼女の望む…

老後の備え

突然 麻生大臣から発表された 金融庁からの報告書 『老後は2000万不足します』 https://sp.fnn.jp/posts/00418729CX 動画の中にもありますが 国の対策や方針もないまま 個人に丸投げ… 『年金だけでは 最低保証された生活が 難しくなります』 そんな急に言わ…

子育てコーチング

『子育てコーチング』 3年ほど前に出逢った いろいろなきっかけ… 中3長男と 意思の疎通ができなくなり 怒ってばかり イライラもピークで 精神的に1番きつかった時期 かなり助けられました… 思考のクセ 思い込み アレもコレもと思う中 事実は意外と少ない… 友…