SBT①
今日はＳＢＴ3級の認定講座（^^)
ＳＢＴってご存知ですか？
スーパーブレイントレーニングの略。
で、それなに？？ですよね･･･(^^;
ハイ、お答えします！
大脳生理学と心理学に基づき考案、 確立した”成功の為のプログラム”
脳のトレーニングです。
自分の日常生活はもちろん、 子育てに活かせる技術。
１００ある力を本番で発揮できる様にとのメンタルトレーニングと、
日常から潜在意識を高めることにより５０の力を１００へ！２００へ！と
高めるブレイントレーニングを足したもの。
なんだか凄い！！と思いませんか？
オリンピック金メダリストなど、 今や学び活用している人多し！！
- 作者: 西田一見,西田文郎,「元気が出る本」出版部
- 出版社/メーカー: 現代書林
- 発売日: 2014/07/02
- メディア: 単行本（ソフトカバー）
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宿題本です(笑)
次回までに読んで感想文がんばります！
脳のしくみを理解して、ワクワクする毎日を♡
心と身体の健康を考えて…♡
