老後
応援 大切な友達と☕️ 結婚する時子育てに奮闘している時少しずつ自分の時間ができた時子供が独立していく時 いろんな節目があって その時々に5年後10年後の自分を見つめる時期がきて軌道修正。 今の自分は全てが選択の結果で 今の選択が未来を作る。 思考の…
生命の維持 【ミトコンドリア】 増殖させる鍵が見つかる 炎症抑制・抗酸化 老化防止 【水素水】 ペットボトル（プラスチック）❌ ビン❌ 保存できるのはアルミパウチのみ‼️ ２つが合体した 【OLEMIO】 http://hcc.to/fbybxtl 何それ⁇⁇ ↓↓↓ http://hcc.to/fbybx…
なぜ老化するのか⁇ 健康で長生きするにはどうしたら良いのか⁇ 研究を進めている 生体調節機能研究より 【ミトコンドリアと水素の世界 】 https://youtu.be/SSInX_pCL_4 ミトコンドリアは生命維持に欠かせない ミトコンドリアがなくなる＝死を意味する with …
週末の記録🎶 雨の予報が晴れで☀️☀️ お昼ご飯食べたら どちらからともなく お出かけしようか〜って🚙💨 今回のプランが決まり Let's go〜🙋♀️ 日帰り温泉♨️ ↓ 滝🏞 ↓ ソフトクリーム🍦 あー楽しかった😊 お天気にありがとう☀️
https://www.huffingtonpost.jp/entry/story_jp_5e49d774c5b64ba297514a2d ここ数日 ネット上で話題の高山先生の記事 動画配信された岩田先生と共に 素晴らしい専門家が 日本にいる事 改めて感動しました。 政治家の話題や ワイドショー関連… 日本人は 勤勉…
ペットフードは 食品扱いではなく 雑貨！！ どれほどの方が知っているのかな？ 今日は そんな話題に… 残念な事に法律上ペットは「モノ」扱いという現実 ((((；ﾟДﾟ))))))) 身近に過ごすペット達への法律の縛り… 非常に立場が弱いのです (´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥…
試験の間は 不動産屋で 下宿先 アパートの相場や 住む地域のことを相談 私立大学の合格の出し方 補欠合格 住むところを探すタイミング 今のあるある こんなパターンも あんなパターンも… いろいろと 教えて頂きました （╹◡╹） へーー ほーー そうなんですか…
ラクトフェリン Wikipediaより… https://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E3%83%A9%E3%82%AF%E3%83%88%E3%83%95%E3%82%A7%E3%83%AA%E3%83%B3 ながーい文章に 気になる一文を発見！！ 【ナチュラルキラー細胞(NK細胞)の細胞障害作用や，マクロファージの貪食作用は…
朝からの LINEニュースで… 定年前に しておけば良かったと思う事は？ うんうん 納得の結果… 老後を楽しむためには 資産が必要であり プラスに 何より健康が必要であり… その健康への投資をしながら 将来の資産の準備をする 健康投資 資産運用 うんうん 進む…
アラフィフのわたくし お誕生日を迎えました(^^) ４◯歳♡♡ 日曜日の夜は 誕生日プレゼントに 【男の料理】を頂き… 当日は お花屋さんから バラの香るアレンジメントが… 単身赴任中の主人より… (*´꒳`*) ありがたいです♬ 【男の料理】は 主人から 手作りハンバ…
まだまだ現役！！ 元気に頑張る プラチナ世代！！ 素晴らしい先輩方にご縁して ありがたい…♬ 誰と何をするか？ なんて大切な選択なんだろう… 老後 何とかなる…の時代から 何とかする…の時代へ。 心と身体と経済の健康 大切ですね…♡♡ 老後の準備 興味ある方は…
楽しすぎる会に 参加しましたー♫ ビジョンマップ作り 雑誌やパンフレットを 持ち寄り 【切り抜いて貼る】 それだけなんですがー 楽しくて楽しくて♡♡ 数人でやるから 切り抜く材料も多くて ワクワク〜♫ 帰宅してすぐに 壁にー(*´∇｀*) 自分の未来ver. 夫婦の…
ミーティングという名の 喋り会 飲み会 大笑い会 尊敬する方のお宅は マンションの15階 夜景の見える 素敵な場所で 美味しい料理を頂きながら… 仲間と語らう時間は 何よりの幸せ♡♡ そのままお泊りー！！ と… いきたいところだけど。 家族の待つ家に 帰りまし…
そろーっと フタを… 手作り味噌 解禁〜！！！！ 去年の冬に仕込み 一度も開けず（笑） 床下でじっくり熟成ー♬ いい色♡ いい香り♡♡ W受験生の 腸内細菌を整えながら ラストスパート！！ 親がしてやれる事は 元気に当日を迎えれる様に ご飯作ることのみ(^^) 勉…
先週末の記録… 年明けの連休最終日 子供達が朝から出かけて プチ老後… 手打ち蕎麦が美味しい 【福助】 お蕎麦と 大好きな だし巻き卵と…♡♡ 車2台で行って 食後はバイバイ！！ 赴任先へ帰って行きましたー また来週〜ヽ(*´∀｀)
子供達は朝からお出かけ 私は年始の出勤… 主人 フリーの１日！！ 男はつらいよ 〜おかえり 寅さん〜 大好きな 映画お一人様day〜♬ その日の夜 一緒に映画観よう〜 お誘いされた映画は… 男はつらいよ 〜口笛を吹く寅次郎〜 マドンナは竹下景子♡ かわいいーー …
先日のプチ老後おデート（笑） 周防正行監督 【カツベン】 ご覧になった方 いらっしゃいますかー？ 感想を お聞きしたいです♬
吉田俊道さんの記事より… ふと思い出した 先日の映画でのワンシーン… 大好きな人達と楽しむ夜 仕事に没頭して〆切と戦う夜 携帯電話が鳴る… 『おばあちゃんがいなくなった！ すぐに帰ってきて！』 ２日に１回 多い時は毎日の様に 徘徊して突然いなくなる 認…
