自炊報告①
届きましたー！！
自炊1日目の写メ
お肉と野菜を
フライパンで
炒めただけですが…
一応
夕食…に
なってますね（笑）
炊飯器の炊き上がり
間に合わなかったそうで（笑笑）
ご飯はなし…(^-^;
まぁ…
アラフィフに
食べ過ぎは禁物
糖質OFF
ということで…
初日はこんな感じで
OK〜♬
ではないかと
(*´꒳`*)
よく頑張った（笑笑）
……………………
家族で愛用しています(^^)
悪化から快方へ…♡
きっかけをくれた感謝を込めて
お伝えします(*´꒳`*)
元気をキープするために…
身体のメンテナンス♬
日本中、そして世界中の人に
健康と幸せの輪が広がりますように♡♡
ご覧頂きありがとうございます
╰(*´︶`*)╯♡
感想や質問など…
よろしければこちらまで…(^^)
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