2019-09-09 【単身赴任】持ち帰りおかず 学び 料理 仕事 日常 健康 夫婦 日曜日は プチ老後でのんびり… 夜は 単身赴任先へ〜 ( ^_^)/~~~ ［持ち帰り食材］ ハンバーグ （晩ご飯のメニューを多めに作って） 鶏ハム煮付け （むね肉を調味液につけて 表裏2分ずつを３回繰り返して あとは余熱） 切干大根 かぼちゃの煮物 黒こしょうウインナー キャベツの千切り プチトマト きゅうり 味噌玉 夜 刺身半額をGETできれば 1週間 何とかなるかなー？ 頑張ってー ٩( ᐛ )و
